KG Geräte
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Die KG Geräte ist eine aktive Therapieform, bei der moderne Trainingsgeräte gezielt genutzt werden, um Muskulatur aufzubauen, Beweglichkeit zu fördern und den Körper langfristig zu stabilisieren. Durch individuell angepasste Übungen trainierst du kontrolliert und sicher – ideal nach Verletzungen, bei chronischen Beschwerden oder zur vorbeugenden Stärkung deines Bewegungsapparates.
Warum ist KG Geräte so wirksam?
Gerätegestützte Krankengymnastik kombiniert therapeutisches Know-how mit effektivem Kraft- und Stabilisationstraining. Viele Beschwerden entstehen durch muskuläre Schwächen oder Fehlbelastungen. Hier setzt KG Geräte an: Durch präzise einstellbare Geräte kannst du deine Muskulatur gezielt aufbauen, Gelenke entlasten und Bewegungsabläufe verbessern. Die Übungen sind kontrolliert, sicher und auf deine körperlichen Voraussetzungen abgestimmt.
Für wen eignet sich KG Geräte?
Die Therapieform eignet sich für Menschen, die ihre Kraft, Stabilität und Beweglichkeit nachhaltig verbessern möchten. Besonders sinnvoll ist sie bei:
Rückenbeschwerden und Bandscheibenproblemen
Arthrose und anderen Gelenkerkrankungen
Muskulären Dysbalancen und Schwächen
Instabilitäten nach Verletzungen
Postoperativer Rehabilitation (z. B. Knie, Hüfte, Schulter)
Chronischen Schmerzen oder wiederkehrenden Verspannungen
Präventivem Muskelaufbau zur Entlastung des Alltags
KG Geräte ist für Einsteiger ebenso geeignet wie für sportlich aktive Personen, denn die Intensität wird exakt an dein Leistungsniveau angepasst.
Wie läuft eine Therapieeinheit ab?
Bevor du das Training beginnst, analysiert dein Therapeut deine Beschwerden, Beweglichkeit und Kraftverhältnisse. Auf dieser Basis entsteht ein personalisierter Trainingsplan, der folgende Elemente enthalten kann:
Gezielte Kraftübungen an medizinischen Trainingsgeräten
Stabilisations- und Koordinationsübungen für eine sichere Körperführung
Beweglichkeitstraining zur Verbesserung der Gelenkfunktion
Instruktion und Korrektur durch den Therapeuten für saubere, effektive Ausführung
Regelmäßige Anpassung des Trainingsplans, sobald deine Kraft oder Beweglichkeit zunimmt
Durch die Kombination aus Gerätearbeit und therapeutischer Begleitung erzielst du schnelle und dennoch nachhaltige Fortschritte.
Das Ziel von KG Geräte
Mit regelmäßigem Training stärkst du deine Muskulatur, stabilisierst deine Gelenke und verbesserst deine Körperhaltung. Du entlastest deinen Alltag, bewegst dich freier und reduzierst langfristig das Risiko erneuter Beschwerden.
Nutze die Vorteile eines strukturierten, gerätegestützten Trainings – für mehr Kraft, Stabilität und Lebensqualität.